Nicht ganz fit

Ich habe einen wunderbaren Muskelkater vom gestrigen Training :-))) aber auch ein leichtes Kratzen im Hals und einen schweren Kopf... Ich fühle mich seit gestern Nachmittag nicht ganz fit :-( So bin ich gestern Abend auch nicht mehr laufen gegangen, sondern ich habe es mir mit einer Tasse Tee auf der Couch gemütlich gemacht und bin dann früh ins Bett. Ich möchte bis Dienstag unbedingt wieder fit sein wenn "run 4 fun" startet!!! Also heißt es jetzt schonen, auf mich aufpassen und immer früh ins Bett gehen!