Schöne Morgenstimmung
Die Drei Türme im Schnee.
Schon am Donnerstagmorgen habe ich das Kratzen im Hals gespürt und mein geplanter Lauf am Freitagnachmittag als die Kinder 2 Stunden im Kreativkurs waren, habe ich vernünftigerweise abgesagt. Es ärgert mich, dass ich jetzt schon wieder erkältet bin - gerade jetzt passt es mir gar nicht!! - ja, ja ich weiß, es gibt kein guter Zeitpunkt um krank zu sein... aber ich habe gerade noch diese Wochen frei, und die wollte ich nutzen um noch ein paar Läufe im Tageslicht genießen zu können, danach werde ich mich wohl an die Dunkelheit wieder gewöhnen müssen! Auch der für heute geplante Lauf habe ich absagen müssen - das Auto muss in die Werkstatt und ich wollte von dort aus nach Hause laufen... so genug gejammert!! Es ist ja nur eine kleine Erkältung und die vergeht bald wieder! ;-)
..und auch wenn man erkältet ist, kann man ja ein bisschen wandern und die Sonne genießen! Das haben wir am Sonntag gemacht - eine herrliche kleine Wanderung mit Oma im Gauertal!
In der Sonne war es richtig warm! Die warmen Temperaturen und das schöne Wetter sorgen jetzt sogar dafür, dass der Saisonauftakt mit dem Snowboardcross Weltcup hier im Tal verschoben werden muss... mal sehen wenn der Winter wieder kommt...
...in der Zwischenzeit genießen wir einfach das schöne Wetter! :-)
Dort wo die Sonne nicht hin kommt, liegt noch ein wenig Schnee.
Eine gemütliche Kaffeepause bei der Hütte :-)
Ich bleibe jetzt vernünftig und mache einfach weiter Pause bis die Erkältung auskuriert ist!
Liebe Anna
AntwortenLöschenIch glaube, es passiert oft automatisch, dass man genau dann krank wird, wenn man es am wenigsten gebrauchen kann. Mir hilft es in solchen Situationen immer, wenn ich hochdosiertes Vitamin C (500mg - 1g etwa 3 - 6 Mal pro Tag) zu mir nehme - die meisten Erkältungen lassen sich so abwenden :-)
Ganz liebe Grüsse und gute Besserung
Ariana
Liebe Ariana,
Löschenja das passiert automatisch immer dann, auf der anderen Seite - krank sein passt irgendwie nie... ;-)
Danke für den Tipp mit dem Vitamin C!! :-)
Liebe Grüße Anna
Liebe Anna,
AntwortenLöschenDu hast es schon erwähnt, eine Erkältung kommt immer zur Unzeit. Trotzdem ist es immer ärgerlich, speziell wenn Du so die Gelegenheit für die Tagesläufe sausen lassen mußt.
Immerhin konntest Du das wunderbare sonnige Wetter mit Deiner Familie bei einer Wanderung genießen.
Ich wünsche Dir gute Besserung!
Liebe Grüße
Volker
(der heute noch sein Auto in die Werkstatt bringt und dann nachhause läuft)
Lieber Volker,
Löschenstimmt, eine Erkältung passt einfach nie und jetzt gerade schon gar nicht... aber auch die wird vorbei gehen. Der Sonntag war wirklich ein herrlicher Tag - Sonne tanken ist gut für die Seele! :-)
Vielen lieben Dank!!
Liebe Grüße Anna
(jaja - streu nur Salz in meine Wunde... ;-) )
Hmm, das wollte ich nicht, wollte nur daraufhin weisen, dass wir das gleiche Schicksal haben, in Bezug auf das Auto. Kost ja nur wieder Geld ;-)))
LöschenHihi, ja das weiß ich - war ja nur Spaß ;-)
LöschenDas gleiche Schicksal - kostet Geld :-( und die gleichen Gedanken - mit einem Lauf verbinden - Läufer halt… ;-)))
Ne kurze Pause aufgrund einer Erkältung hat noch keinem geschadet. Wobei ich auch noch laufen gehe wenn die Nase läuft oder ein kleiner Husten im Anmarsch ist. Nur eben dann nicht so weit oder intensiv.
AntwortenLöschenStimmt Markus, das hat noch niemand geschadet. Was mich am meisten ärgert ist, dass ich einfach nicht in den alten gewohnten Trainingsroutinen hinein finde - aber ich gebe die Hoffnung nicht auf, spätestens im neuen Jahr, wenn alles ein wenig ruhiger wird... dann!!
LöschenJa, je nachdem wie schlimm die Erkältung ist mache ich auch Sport - ich denke dass wir unsere Körper so gut kennen, und wir wissen wenn wir können und wenn wir lieber nicht sollten.
Liebe Grüße Anna
Liebe Anna, manchmal trifft es einen hart, vielleicht spielt der Stress, den du doch hast und hattest, dabei eine wesentliche Rolle, aber solange es nur eine Erkältung ist, wirst du die Sache schnell in den Griff bekommen.
AntwortenLöschenWäre gerne mit dir, den Kindern und der Oma spazieren gegangen !!
Sonnige Grüße von oben
Liebe Margitta,
Löschenja der Stress... ich habe sehr lange gebraucht um diesen Stress wieder abzubauen, aber bald habe ich es geschafft! :-) Es ist nur eine Erkältung und sie wird (hoffentlich) bald wieder vorbei sein!
Hätten wir dich doch so gerne dabei gehabt !!
Sonnige Grüße von unten
Liebe Anna,
AntwortenLöschenich weiß wie du dich fühlst weil sich hier gerade das selbe Abspielt. Vom Lauf letzte Woche habe ich eine schöne Erkältung mit nach Hause genommen. Zum Glück hat aber Emil nichst abbekommen, ich hoffe das bleibt auch so.
Nach 2 Tagen ging es mir wieder gut und ich habe mit meinem Kraft-Ausdauer-Training zu Hause wieder begonnen. Das war leider zu früh, noch am Abend des zweiten Tages ging es mir gar nicht gut und an Lauftraining ist auch nicht zu denken.
Somit nutze ich auch das schöne Wetter in den Weinbergen um neue, Kinderwagen taugliche Laufwege zu erkunden und walke diese eben anstatt zu laufen.
Dann wünsche ich uns gute Besserung auf das die Erkältung schnell verschwindet und wir das Laufen wieder genießen können.
Liebe Grüße
Hej liebe Belli,
Löschenja ich habe bei dir im Blog gelesen, dass auch du erkältet bist... :-( Ich hoffe Emil bekommt sie nicht, die Erkältung!
Das ist die große Gefahr - dass man zu früh wieder anfängt und dann einen Rückschlag erleidet... Du machst das genau richtig – Wanderungen und frische Luft tun uns gut, und neue Laufwege zu erkundigen sowieso!
Ja ich wünsche uns auch gute Besserung!! :-)
Liebe Grüße Anna
Gute und schnelle Besserung für die Erkältung Anna! Ich hoffe, Du musst nicht so lange auf das Laufen verzichten!
AntwortenLöschenLiebe Grüße, Claudi
Vielen Dank liebe Claudi!! Ich hoffe auch, dass ich bald wieder unterwegs bin! :-)
LöschenLiebe Grüße Anna
Bei so schönem Wetter ist auch ein Spaziergang mit Mutter und Kindern nicht übel.
AntwortenLöschenDir gute Besserung! Irgend etwas brütet in Dir, wenn Du erneut angeschlagen bist. Vermutlich musst Du Dich einfach mal richtig erholen, nach all dem Prüfungs- und Umzugsstress. Möge es Dir gelingen!
Gute Besserung!
Rainer
Ein Spaziergang mit (Schwieger)Mutter ;-) und Kindern ist immer schön, vor allem bei dem Wetter!
LöschenDanke schön, lieber Rainer! Ja, ich denke Du hast recht, die letzten 8-9 Monate waren schon sehr stressig. Sich richtig zu erholen ist aber nicht einmal so einfach im Alltag, aber ich arbeite dran ;-)
Danke! und liebe Grüße Anna
Liebe Anna,
AntwortenLöschenich hoffe, es geht dir schon wieder besser.
Es ist auf jeden Fall vernünftig auf Sport zu verzichten wenn ma nicht ganz gesund ist.
Auch wenn es manchmal gar nicht passt.
Das sind wir uns wert :-)
Gute Besserung
Liebe Grüße
Helge
Danke liebe Helge, ja es geht mir schon besser!! :-)
LöschenDu sagst es: das sind wir uns wert!! Es passt eigentlich nie, und daher nehmen wir es einfach so wie es ist - sich ärgern nützt ja eh nichts...! ;-)
Vielen Dank!
Liebe Grüße Anna
Eine Erkältung passt irgendwie nie - sowas von lästig. Aber Du hast richtiger Weise auf's Laufen verzichtet. Bewegung geht trotzdem - wie man Deinen schönen Bilder entnehmen kann! Kurier Dich weiter schön aus!
AntwortenLöschenLiebe Grüße
Bianca
Das stimmt liebe Bianca, sie passt nie! Aber es nützt ja nichts, eine kleine Pause und danach geht es wieder! Bewegen kann man sich ja trotzdem und das schöne Wetter genießen! :-)
LöschenVielen Dank, das werde ich machen!
Liebe Grüße Anna